5 Terapias Psicológicas más relevantes

Terapias Psicológicas, existe un gran número que pueden dar a las personas herramientas para superar un trauma psicológico. En este sentido, depende del terapeuta que técnica aplique a cada paciente o si hará una combinación de ellas. Por otro lado, a pesar de una diversidad de Terapias Psicológicas, algunas son...

¿Qué es la Dependencia Emocional?

La Dependencia Emocional es un tipo de apego patológico, que se desarrolla cuando la persona sigue un determinado patrón psicológico. Esto es, la necesidad de que otros asuman la responsabilidad y las resoluciones en la vida de la persona. Asimismo, el sujeto siente temor a la separación, dificultad para tomar...

5 Técnicas Para Manejar El Estrés

Las técnicas para Manejar El Estrés, son las medidas que se pueden utilizar para aliviarlo. En este sentido, la persona tiene que formarse una rutina para Manejar El Estrés. De tal forma, que la haga sentir mejor en el día a día. Sin embargo, primeramente tiene que conocer las reacciones...

10 Tipos de Fobias Más comunes

Los Tipos de Fobias, son los diversos temores irracionales que presentan una persona. Por ejemplo, hacia un objeto específico, un animal, actividad o cierta situación. De tal forma que, causa en la persona una determinada ansiedad, pudiendo precipitar un ataque de pánico. Asimismo, como respuesta el sujeto evita la situación...

¿Qué es la Tricotilomanía?

La Tricotilomanía, es un trastorno compulsivo que consiste en tirar del pelo, previo a una situación de estrés. Además, hace que la persona sufra por que se desfigura su imagen personal. En este sentido, el lugar donde se arranca el pelo más a menudo es el cuero cabelludo. Sin embargo,...

5 Síntomas de trastorno obsesivo compulsivo.

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC), es un trastorno de ansiedad. En el que la persona presenta pensamientos desagradables (obsesiones) y conductas repetitivas (compulsiones) o rituales para disminuir la ansiedad. En el que este trastorno sea óbice en el desenvolvimiento de la vida cotidiana de quien lo padezca. En este sentido...

3 Formas para controlar Los Pensamientos Negativos

Los Pensamientos Negativos siempre han sido objetos de estudios de muchos científicos de la época. Estudios donde casi todo converge que son los resultados en conjunto de las creencias, autoestima y estado emocional en que se encuentre la persona. En tal sentido, hemos desarrollado este artículo para darles la clave,...

3 Maneras de Eliminar El Miedo Por La Pandemia

El Miedo Por La Pandemia ha generado en la comunidad mundial enfermedades como psicosis, histeria colectiva, depresión, ansiedad, estrés etc. El efecto negativo del COVI.19 ha sido tan diverso, que el año 2020 se registraron los índices más altos de casos de Feminicidio y suicido en el mundo. (más…)

¿Cuáles son los Trastornos de conducta en niños?

Trastornos de conducta en niños, los niños son los más indefensos antes los trastornos de conducta y problemas psicológicos generalmente. (más…)

10 formas de Controlar las emociones

Controlar las emociones, es fundamental al momento de relacionarse con otras personas y es una capacidad que hace parte de la inteligencia emocional. (más…)

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