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Como mejorar tú Autoestima

14/03/2020 at 7:52 PM · · 0 comments

Como mejorar tú Autoestima

Autoestima es el autoconcepto la forma como nos vemos, hablamos, pensamos, sentimos y hablamos, es decir, es la forma como nos percibimos.

Existe una brecha entre el Autoestima y la persona que se desea ser, mientras más amplia sea esta brecha más baja es la auto estima.

La psicología y su impacto en las relaciones personales

07/10/2019 at 7:13 AM · · 0 comments

La psicología y su impacto en las relaciones personales

Cada vez es mayor la cantidad de personas que asisten al psicólogo en busca de mejoras personales y cambios conductuales en su vida cotidiana. También se presenta el caso de pacientes que buscan mejorar sus relaciones personales de cualquier tipo, con asistencia psicológica, lo cual en la mayoría de los casos es súper recomendado.

Cambios en una persona después de asistir al psicólogo

26/09/2019 at 6:52 AM · · 0 comments

Cambios en una persona después de asistir al psicólogo

Muchas personas asisten a un psicólogo más que por notar cambios en sus hábitos cotidianos, es para desahogar todo lo que sienten y que llevan tiempo guardando dentro. Lo que no sospechan estas personas, es que, aunque se empiece por muy poco, o se hagan pocas terapias, el cambio existe, es real y en un tiempo puede ser notorio. El psicólogo es la persona adecuada para contribuir en la superación de conductas poco habituales, emociones y algunos problemas.

¿Cómo te puede ayudar un psicólogo si tienes depresión?

17/09/2019 at 5:35 AM · · 0 comments

¿Cómo te puede ayudar un psicólogo si tienes depresión?

La depresión se caracteriza por sentimientos tales como: la culpabilidad, la infelicidad y en su gran mayoría mucha tristeza que viene acompañada de la ansiedad. La persona que sufre de depresión pierde el interés en muchas cosas que hacen feliz a los demás, no son capaces ni siquiera de disfrutar de la compañía de una o varias personas. La apatía a cualquier actividad también es síntoma de la depresión. La frustración y la impotencia reinan en los sentimientos de éstas personas.