
28/07/2020 at 7:27 AM · Tu Psicologo en Tenerife · 0 comments
7 pasos para aprender a Enfrentar los miedos
Enfrentar los miedos, los miedos son totalmente comunes y completamente normales, ahora bien, es importante no dejarse llevar por ellos.
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Enfrentar los miedos, los miedos son totalmente comunes y completamente normales, ahora bien, es importante no dejarse llevar por ellos.
Inseguridades en la Mujer, son parte de la delicadeza con la que perciben el mundo, la capacidad para escuchar, la habilidad de permitirse ser y en general es lo emblemático de las mujeres.
La discriminación infantil es una problemática presente desde mucho tiempo atrás. La cual, representa una acción que por su naturaleza es reprochable ya que comprende toda restricción, marginación o preferencia que se sustenta en distintas razones.
Terrores Nocturnos en Niños, son sucesos que pasan durante la noche, relacionados a una de las etapas del sueño, en otras palabras, se trataría de un tipo de trastorno del sueño, en este aspecto afecta especialmente a los niños.
Demencia en jóvenes, es un término amplio que define un conjunto de síntomas relacionados con la degradación de la memoria y otras habilidades del pensamiento, que llegan a disminuir la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias.
La Homosexualidad en La Familia es un tema muy complejo, existen diferentes tipos de pensamientos en cuanto a esta temática. Muchas personas piensan que se trata de un trastorno mental, para otros una simple elección, algunos consideran que es cuestión de genética.
Aprender a manejar la ansiedad es la relación entre el pensamiento y la ansiedad y la capacidad de controlarla.
La ansiedad es un estado de inquietud, nerviosismo o preocupación se forma irracional.
La salud mental es el estado psicológico y emocional general de una persona.
Es un estado de bienestar donde la persona es capaz de enfrentarse a las situaciones cotidianas, y mantener una buena relación con otras personas.
La cuarentena por el coronavirus ha sido una medida adoptada por la mayoría de los países a los que ha llegado esta pandemia.
En la última década el ser humano ha creado un estilo de vida movido basado en la interacción social.
Es por ello que, durante la cuarentena por coronavirus podemos sufrir de ansiedad.
Los síntomas más comunes de la ansiedad son: taquicardia, sudoración, alteraciones de alimentación, tensión, rigidez muscular y mareo e inestabilidad.
En tal sentido, te presentamos algunas herramientas para manejar la ansiedad en esta cuarentena por coronavirus.
Una Vida Extraordinaria va a depender de la percepción que tiene cada individuo referente a ella. La definición de esta palabra es la que dará inicio a lo que se necesita para vivirla tal cual.
Una vez definida, enfocar lo que quieres y señalar cuales son las metas para vivir una vida extraordinaria.