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Relaciones de Pareja: ¿Qué hacer para mejorar la relación?

12 junio, 2019 at 9:10 pm · · 0 comments

Relaciones de Pareja: ¿Qué hacer para mejorar la relación?

Una de las terapias más comunes son las de pareja, ya que la convivencia, la monotonía o la falta de comunicación son tan solo algunos de los motivos que pueden ocasionar una ruptura amorosa o un distanciamiento. Y, con la finalidad de mejorar esta situación, las personas buscan ayuda psicológica, lo cual es una de las maneras mas sanas de solucionar los problemas que surgen entre ellos. Tu Psicólogo en Tenerife, se especializa en dichas terapias las cuales pueden realizarse de manera presencial en el consultorio o de manera virtual.

Hipocondría

8 junio, 2019 at 8:53 am · · 0 comments

Hipocondría

La hipocondría es un estado donde la persona siente una excesiva preocupación por tener alguna enfermedad grave que  no ha sido diagnosticada por un medico especialista, es decir, que siente preocupación por una enfermedad imaginaria.

¿Cómo saber cuando una persona es hipocondriaca? Cuando la persona en cuestión siente miedo constante de tener una enfermedad, debido a situaciones normales, como lo es la aparición de un lunar o tos.

Personalidad narcisista

8 mayo, 2019 at 12:39 pm · · 0 comments

Personalidad narcisista

El narcicismo se refiere a la cualidad que tiene una persona con exceso de grandeza. La cual se cree superior a los demás, debido a que siente admiración extrema hacia si mismo, ya sea por su apariencia física o por cualidades internas.

Desconfianza

1 mayo, 2019 at 7:54 pm · · 0 comments

Desconfianza

La desconfianza es un problema que se da en las personas cuando cuesta creerle a alguien más sobre algún aspecto y es de mayor aparición en las relaciones de pareja.

Adolescencia, etapa conflictiva

10 abril, 2019 at 9:04 pm · · 0 comments

Adolescencia, etapa conflictiva

La adolescencia es la etapa de la vida la cual esta comprendida por el final de la niñez y el inicio de la adultez. En este tiempo transcurrido, la niña o niño pasan por muchos cambios, como lo es la pubertad. En la pubertad, ellos comienzan a cambiar físicamente, a desarrollar cambios de voz, características sexuales, caderas ensanchadas, etc.

¿Cómo controlar el estrés?

30 marzo, 2019 at 8:33 am · · 0 comments

¿Cómo controlar el estrés?

El estrés suele determinarse como el cansancio emocional o mental  que se genera en una persona debido a alteraciones, estímulos o exigencias mayores a las que se tienen normalmente. A pesar de que en ocasiones, sentir estrés puede ser positivo, en la manera que ayude a lograr las actividades necesarias en el tiempo esperado, este sentimiento puede afectar la salud de la persona si lo siente con cotidianidad.

Logra tus metas a través de la motivación

23 marzo, 2019 at 6:28 am · · 0 comments

Logra tus metas a través de la motivación

La motivación es un elemento importante para el logro de las metas y objetivos de una persona, ya que es la fuerza que mantiene en pie las ganas de culminar y obtener los mejores resultados, junto con otras variables como la autoestima y la concentración.

Cuando es muy difícil para alguien motivarse de manera individual o sin ayuda, es importante la figura de un psicólogo que lo ayude a buscar las alternativas que puedan elevar su interés y estimulación. Tu Psicólogo en Tenerife, ofrece sus servicios para escuchar, apoyar y mejorar la motivación de vosotros mediante distintas terapias presenciales o virtuales.

Soledad en los mayores

13 marzo, 2019 at 9:05 pm · · 0 comments

Soledad en los mayores

La soledad es un sentimiento o síndrome que podemos encontrar en individuos de cualquier edad, sin embargo, es muy común encontrarla en las personas mayores. ¿Por qué en la vejez? Pues es de saber que durante la vida, la vejez es una etapa en la que la persona vive una serie de pérdidas (amigos, familiares contemporáneos, pérdida laboral, de capacidades, de salud, etc.), lo que conlleva al sentimiento de soledad.

Adicción de los jóvenes al móvil

19 febrero, 2019 at 6:48 pm · · 0 comments

Adicción de los jóvenes al móvil

Hoy en día podemos ver como una actividad normal y rutinaria el uso del móvil. Incluso como una necesidad. Y eso no está del todo equivocado. Vivimos en una era donde es casi indispensable estar comunicados a través de nuestros teléfonos móviles, navegar por la red, leer noticias, etc. El problema del uso del móvil  aparece cuando se trata de un uso inconsciente del mismo y más aún cuando se convierte en una adicción.