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Logra tus metas a través de la motivación

23 marzo, 2019 at 6:28 am · · 0 comments

Logra tus metas a través de la motivación

La motivación es un elemento importante para el logro de las metas y objetivos de una persona, ya que es la fuerza que mantiene en pie las ganas de culminar y obtener los mejores resultados, junto con otras variables como la autoestima y la concentración.

Cuando es muy difícil para alguien motivarse de manera individual o sin ayuda, es importante la figura de un psicólogo que lo ayude a buscar las alternativas que puedan elevar su interés y estimulación. Tu Psicólogo en Tenerife, ofrece sus servicios para escuchar, apoyar y mejorar la motivación de vosotros mediante distintas terapias presenciales o virtuales.

Soledad en los mayores

13 marzo, 2019 at 9:05 pm · · 0 comments

Soledad en los mayores

La soledad es un sentimiento o síndrome que podemos encontrar en individuos de cualquier edad, sin embargo, es muy común encontrarla en las personas mayores. ¿Por qué en la vejez? Pues es de saber que durante la vida, la vejez es una etapa en la que la persona vive una serie de pérdidas (amigos, familiares contemporáneos, pérdida laboral, de capacidades, de salud, etc.), lo que conlleva al sentimiento de soledad.

Adicción de los jóvenes al móvil

19 febrero, 2019 at 6:48 pm · · 0 comments

Adicción de los jóvenes al móvil

Hoy en día podemos ver como una actividad normal y rutinaria el uso del móvil. Incluso como una necesidad. Y eso no está del todo equivocado. Vivimos en una era donde es casi indispensable estar comunicados a través de nuestros teléfonos móviles, navegar por la red, leer noticias, etc. El problema del uso del móvil  aparece cuando se trata de un uso inconsciente del mismo y más aún cuando se convierte en una adicción.

Conoce los síntomas de cada tipo de depresión

29 enero, 2019 at 8:16 am · · 0 comments

Conoce los síntomas de cada tipo de depresión

No es extraño que en algún momento nos enfrentemos a situaciones difíciles de superar, pero esto no quiere decir que debamos caer en una depresión inmensa. Existen maneras y herramientas claves que nos pueden ayudar en el período de superación, para esto se encuentran especialistas como Tu Psicólogo en Tenerife, quien te puede ayudar de la manera en que tu prefieras (online o presencial).

Problemas de pareja más comunes

30 diciembre, 2018 at 10:22 am · · 0 comments

Problemas de pareja más comunes

Empezar una relación es muy fácil. Si existe alguna persona con la que compartimos sentimientos, emociones, características y gustos, podemos considerarla como la ideal a la hora de darle una respuesta afirmativa. Tu Psicólogo en Tenerife manifiesta que, aunque hoy en día es más difícil que existan romances repentinos, hay muchas parejas que surgieron por la atracción desde el primer día en que se conocieron.

Aunque a veces pensamos que una relación solamente es “llevarse bien con el otro”, no estamos del todo en lo correcto. Y es aquí donde empiezan los principales problemas que pueden existir en una relación. Si aún no estás del todo seguro para formalizar algún romance, te recomendamos leer los siguientes problemas y así puedas enfrentarlos.

¿Por qué los hombres no colaboran en las tareas de la casa?

19 diciembre, 2018 at 2:04 pm · · 0 comments

¿Por qué los hombres no colaboran en las tareas de la casa?

En las labores del hogar existe una mayor colaboración por parte de las mujeres. Y es que, si nos damos cuenta en las reuniones familiares, son ellas las que se encargan de mantener todo en perfecto estado (orden, limpieza, lista de compras, entre otro) mientras que los hombres son quienes se atribuyen las tareas aportación del dinero. OJO, no quiero decir que sean todos los casos.

Existe un estudio realizado en Estados Unidos denominado “igualdad, tareas del hogar y frecuencia sexual en el matrimonio” donde se afirma que los caballeros que colaboran más con las labores de la casa tienden a tener menos relaciones sexuales en comparación a aquellos que únicamente se enfocan al arreglo de inconvenientes técnicos del hogar o reparaciones.

¿Las drogas afectan psicológicamente?

29 noviembre, 2018 at 6:36 pm · · 0 comments

¿Las drogas afectan psicológicamente?

Aunque esta respuesta sea bastante obvia, existen personas que aún no logran entender que las drogas pueden afectarnos más de lo que pensamos. En un principio se suelen utilizar para liberar estrés y emociones tristes que poseemos por nuestra rutina o algún acontecimiento por el que estemos atravesando. Sin embargo, si somos conscientes, el simple hecho de usar un porro puede perjudicar tu salud.

No simplemente porque se empieza con una droga dócil y que sepamos manejar, sino que nos volveremos dependientes de ellas hasta el mundo de estar adictos a las drogas más grandes y duras que existen en el mercado como lo es la cocaína o las normalmente llamadas drogas de diseño.

Nuestras emociones nos afectan psicológicamente

21 noviembre, 2018 at 6:51 pm · · 0 comments

Nuestras emociones nos afectan psicológicamente

Anteriormente, expertos se encargaron de estudiar cómo puede caracterizarnos cada emoción en nuestro papel cerebral. El desarrollo de todas las enfermedades físicas se han visto alteradas de acuerdo a las emociones que pueden afectar el cuerpo, por lo que también podría aumentar los tumores cancerígenos en el ser humano.

¿Puedo tener miedo a ser feliz?

19 noviembre, 2018 at 5:20 am · · 0 comments

¿Puedo tener miedo a ser feliz?

Las dificultades que manifiesta el ser humano en cuanto a la mente es una de las mejores cosas que pueden ser estudiadas por un especialista. ¿Imaginas tener miedo a la felicidad? Posiblemente pienses que esto es imposible y la verdad es que no. Existe un pánico denominado como Cherofobia que consiste en tenerle miedo a ser felices.

Tu Psicólogo en Tenerife nos advierte los posibles síntomas que siente una persona que sufra de este trastorno. La vida es lo mejor que tenemos, pensar que somos felices por raticos o tener dificultades para serlo no debería ser un miedo. Aunque no es un trastorno identificado porque no existe manera de diagnosticarlo, es algo que puede suceder.

¿Tienes miedo de hablar en público? Conoce las razones

17 octubre, 2018 at 5:53 pm · · 0 comments

¿Tienes miedo de hablar en público? Conoce las razones

Existen etapas en el ser humano donde sentimos la presión y el miedo de hablar en público. Pues hoy Tu Psicólogo en Tenerife te manifiesta que este pavor es una fobia conocida como “glosofobia” y estaremos hablando las razones, síntomas y posibles tratamientos para controlarla.

Desde las Islas Canarias (España) te recordamos que, por ser una empresa, brindamos servicios que pueden ser presenciales e incluso online. Esto dependerá de las razones para asistir a terapia o no, por ejemplo, si tienes una depresión avanzada es posible que no quieras salir de tu casa y nuestros expertos estarán al otro lado de la pantalla para acompañarte en el proceso de mejora.