Una relación amorosa sana es aquella que se desarrolla dentro de un estado de respeto y honestidad mutua.
Amar y ser amado enriquece nuestras vidas. Cuando la gente se siente sentimentalmente cerca de otra persona está más contenta
Una relación amorosa sana nos ayuda a sentirnos seguros, sanos y entendidos.
Es por ello que te brindamos estas siete estrategias:
1. Cuida la comunicación: Es importante mantener constante comunicación con la persona que compartes tus sentimientos. Crea un tiempo para charlar de las cosas del día, explicarle tus problemas e inquietudes
- Respetar los espacios: como pareja no se necesita hacer todo junto para demostrar el amor que se tienen. siempre es importante tener pasatiempos fuera de la relación
- No descuides los detalles: mantener los detalles vivos son primordial para mantener viva y sana la relación
no se trata de solo detalles materiales sino también mantener el romanticismo.
- Tener Paciencia, las relaciones son 50% amor, 50% paciencia. Recuerda que hay días en los que se tiene que tener mucha paciencia
- Tener compromiso: en una relación las diferencias son lo que mantienen dicha unión por lo que es importante saber qué nivel de compromiso tenéis cada uno en la relación.
- aceptar los cambios que se generan es importante aceptar y adaptarse al cambio. No todos los cambios son malos, ya que en el camino puedes encontrar experiencia nuevas muy gratificantes.
- Respeto: es importante mantener el respeto hacia la pareja para que sea una relación amorosa sana y duradera sin esto no hay forma que surja
¿Asistir a terapia de pareja ayuda a mantener una relación amorosa sana?
Las terapias de pareja se centran en el mejoramiento de la comunicación entre la pareja, controlar impulsos y emociones para resolver los problemas.
Muchas personas en el momento que sienten que su relación amorosa ha cambiado y no saben cómo mejorarla acuden a un especialista en el tema.
Y esto está bien ya que a veces no sabemos cómo controlar nuestras actitudes con la pareja y sólo dañamos a la persona amada
Recuerda que una relación amorosa sana es más importante de lo que creemos
Para mayor información no dudes en consultar con Tu Psicólogo en Tenerife